1. Gyomorégés kezelésére
Gyomorégés is ismert savas reflux. Ez egy fájdalmas, égő érzés, amely a gyomor felső régiójában keletkezik, és a torokba terjedhet.
Ezt az okozza, hogy savas refluxing ki a gyomor és a nyelőcső, a cső, amely összeköti a gyomrot a szájjal.
Néhány gyakori oka a reflux a túlevés, a stressz, és eszik zsíros vagy fűszeres ételek.
Szódabikarbóna segíthetgyomorégés kezelésére semlegesíti a gyomorsavat. Oldjunk fel egy teáskanál szódabikarbónát egy pohár hideg vízben, és lassan igyuk meg a keveréket.
Ennek a kezelésnek vannak hátrányai, amelyekről tudnia kell
Van némi vita arról, hogy mindenki nek gyomorégés tünetei valóban magas gyomorsav.
Szódabikarbóna nagyon magas nátrium-on 629 mg / 1/2 teáskanál.
A további használatmetabolikus alkalózis és szívproblémák.
2. Szájvíz
Szájvíz van egy nagy összeadás -hoz egy jó száj higiénia megszokott. Eléri a szájsarkait és a fogak, az íny és a nyelv hasadékait, amelyek a fogmosás során kimaradhatnak.
Sokan használják szódabikarbóna helyett szájvíz. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy segíthet felfrissíteni a levegőt, és még antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokkal
Azonban, egy tanulmány megállapította, hogy a szódabikarbóna szájvíz nem jelentősen alacsonyabb orális baktériumok szintje, bár ez nem eredményez fokozott nyál pH- egyszer, ami fontos a bakteriális növekedés gátlása .
A recept szódabikarbóna szájvíz egyszerű. Adjunk hozzá 1/2 teáskanál szódabikarbónát fél pohár meleg vízhez, majd a szokásos módon suhogj.
3. Megnyugtatja a késes sebeket
Canker sebek kicsi, fájdalmas fekélyek, amelyek formában belül a száját. Ellentétben a herpesz, féreg sebek nem alakulnak ki az ajkakon, és nem fertőző.
Bár több bizonyítékra van szükség, egyes kutatások azt találták, hogy szódabikarbóna szájvíz nagy nyugtató fájdalom okozta féreg sebek.
Tudod, hogy szódabikarbóna szájvíz segítségével a recept az előző fejezetben. Öblítse ki a száját ezzel a keverékkel naponta egyszer, amíg a féreg fáj.
4. Fehéríti a fogakat
Szódabikarbóna egy népszerű hazai orvosság fogfehérítés.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a szódabikarbónát tartalmazó fogkrém jobb a fogak fehérítésére és a lepedék eltávolítására, mint a szódabikarbóna nélküli fogkrém.
Ez valószínűleg azért, mert szódabikarbóna enyhe csiszoló hatású, hogy hagyja, hogy megtörje a kötvények molekulák, hogy foltot a fogak. Azt is antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokkal, amelyek segíthetnek a káros baktériumok elleni küzdelemben.
5. Dezodor
Meglepő módon az emberi izzadság szagtalan.
Verejték csak nyer szaga után ez lebontják a baktériumok a hónaljban. Ezek a baktériumok átalakítani a verejték savas hulladéktermékek, amelyek izzadság szaga.
Szódabikarbóna megszüntetheti a szaga verejték azáltal, hogy a szagok kevésbé savas. Próbálja meg a szódabikarbónát a hónaljára, és észreveheti a különbséget.
6. Javíthatja a testmozgás teljesítményét
Szódabikarbóna, más néven nátrium-hidrogén-karbonát, egy népszerű kiegészítőa sportolók körében.
Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a szódabikarbóna segíthet végre a csúcs hosszabb, különösen az anaerob gyakorlatok vagy nagy intenzitású képzés és futás.
A nagy intenzitású testmozgás során az izomsejtek tejsavat termelnek, amely felelős a testmozgás során a kívánt égő érzésért. Tejsav is csökkenti a pH-t belül a sejtek, ami okozhat az izmok gumiabroncs.
Szódabikarbóna magas pH-érték, amely segíthet késleltetni a fáradtságot, amely lehetővé teszi, hogy gyakorolja a csúcs hosszabb.
Például, egy tanulmány megállapította, hogy az emberek, akik szódabikarbóna gyakorolt átlagosan 4,5 perc hosszabb, mint az emberek, akik nem vette szódabikarbóna.
Egy tanulmány azt javasolja, hogy 300 mg szódabikarbóna per 33.8 uncia (1 liter) a víz 1-2 órával edzés előtt.
Egy másik tanulmány hozzátette, hogy figyelembe, hogy 3 órával a testmozgás előtt eredményez kevesebb gyomor-bélrendszeri diszkomfort.
7. Enyhíti a viszkető bőr és leégés
A szódabikarbóna fürdő gyakran ajánlott, hogy megóvásviszkált bőrt. Ezek a fürdők egy általánosan használt orvosság viszketés a rovarcsípések és a méh csípések.
Ezenkívül a szódabikarbóna segíthet megnyugtatni a leégés viszketését. Vannak, akik azt állítják, hogy lehet hatékonyabb, ha együtt más összetevők, mint a kukoricakeményítő és zabpehely.
Ahhoz, hogy a szódabikarbóna fürdő, adjunk hozzá 1-2 csésze szódabikarbóna egy langyos fürdő. Győződjön meg róla, hogy az érintett terület alaposan átvan ázva.
A konkrétabb területeken, akkor létrehozhat egy paszta szódabikarbóna és egy kis vizet. Vigyen fel egy vastag pasztát az érintett területre.
8. Lassíthatja a krónikus vesebetegség progresszióját
Krónikus vesebetegségben szenvedők (CKD)lassan elveszítik a vesék működését.
A vesék hihetetlenül fontosak, mert segítenek eltávolítani a felesleges hulladékot és vizet a vérből. Ugyanakkor segítenek egyensúlyt fontos ásványi anyagok, mint a kálium, nátrium, és a kalcium.
Egy tanulmány, amely magában foglaló 134 felnőttek CKD megállapította, hogy azok, akik nátrium-hidrogén-karbonát (szódabikarbóna) kiegészítők voltak 36% kisebb valószínűséggel tapasztalnak gyors betegség progresszióját, mint az emberek, akik nem veszik a kiegészítők.
Ügyeljen arra, hogy beszéljen orvosával, mielőtt lenyeli szódabikarbóna.
9. Javíthatja bizonyos rákkezelések
A rák a második vezető halálok világszerte.
Ez gyakran kezelik kemoterápiával, ami működik lassítja vagy megállítja a rákos sejtek növekedését. Normális esetben a rákos sejtek gyorsan növekednek és osztódnak.
Egyes kutatások azt mutatják, hogy szódabikarbóna segíthet kemoterápiás gyógyszerek hatékonyabban működnek. Szódabikarbóna lehet, hogy a környezet daganatok kevésbé savas, amely előnyös kemoterápiás kezelések.
Azonban, a bizonyítékok korlátozódik előzetes jelzések állat-és sejtvizsgálatok, így több emberi alapú kutatásra van szükség.
10. Semlegesítse hűtőszekrény szagok
Nyitottál már ki a hűtődet, és meglepően kellemetlen szaggal találkoztál?
Véletlenek vannak, hogy egyes élelmiszerek a hűtőben már maradt a welcome és elkezdte elrontani. Ez a kellemetlen szag hosszú ideig maradhat a hűtőszekrény kiürítése és alapos tisztítása után.
Szerencsére a szódabikarbóna segíthet felfrissíteni a büdös hűtőszekrényt a rossz szagok semlegesítésével. Kölcsönhatásba lép a szag részecskék, hogy megszüntesse őket, ahelyett, hogy csak elfedi a szagát.
Töltsön meg egy csészét szódabikarbónával, és helyezze a hűtő hátuljába, hogy semlegesítse a rossz szagokat.
11. Légfrissítő
Nem minden kereskedelmi légfrissítőszünteti a rossz szagokat. Ehelyett, néhány egyszerűen engedje illat molekulák, hogy a maszk rossz szagok.
Ezen túlmenően, kevesebb, mint 10% A légfrissítők mondani, mit tartalmaznak. Ez akkor lehet problémás, ha érzékeny a légfrissítőkben található vegyi anyagokra.
Szódabikarbóna kiváló és biztonságos alternatívája a kereskedelmi légfrissítők. Kölcsönhatásba lép a szagrészecskékkel, és semlegesíti őket, ahelyett, hogy elfedné őket.
Ahhoz, hogy hozzon létre egy szódabikarbóna légfrissítő, szüksége lesz:
egy kis üveg
1/3 csésze szódabikarbóna
10-15 csepp kedvenc illóolajok
egy darab ruhát vagy papírt
karakterlánc vagy szalag
Adjuk hozzá a szódabikarbónát és az illóolajokat az edényhez. Fedjük le a ruhával vagy papírral, majd rögzítsük a helyére a húrral. Amikor az illat kezd elhalványulni, hogy az üveg egy shake.
12. Lehet fehéríti a mosoda
Szódabikarbóna egy olcsó módja annak, hogy fehéríti és tisztítsa meg a mosoda.
Szódabikarbóna egy lúgos - oldható só -, amely segít eltávolítani a szennyeződéseket és foltokat. Amikor vízben oldódik, egy lúgos, mint a szódabikarbóna kölcsönhatásba léphet a savak a foltok, és segít eltávolítani őket.
Adjunk hozzá 1/2 csésze szódabikarbónát a rendszeres mennyiségű mosószerhez. Ez is segít enyhíteni a vizet, ami azt jelenti, hogy szükség lehet kevesebb mosószer, mint máskor.
13. Konyhai tisztító
A szódabikarbóna sokoldalúsága miatt nagyszerű konyhai tisztító. Ez nem csak eltávolítani kemény foltokat, hanem segít kiküszöbölni a kellemetlen szagokat.
Ahhoz, hogy szódabikarbóna a konyhában, hogy egy paszta keverésével szódabikarbóna egy kis mennyiségű vizet. Alkalmazza a paszta a kívánt felületre egy szivaccsal vagy ruhával, és alaposan dörzsölje.
Íme néhány dolog, amit a konyhában talál, amelyet szódabikarbónával tisztíthat:
Sütők
festett kávéscsészék
festett márvány
zsírfoltok
konyhacsempe
eltömődött csatornák
patinás ezüst
Mikrohullámú sütő
14. Távolítsuk el a szemét szagát
A szemeteszsákok gyakran büdös szaggal rendelkeznek, mert különböző korhadó hulladékokat tartalmaznak. Sajnos, ez a szag átterjedhet a konyhában és más területeken az otthoni.
Szerencsére a szódabikarbóna segíthet kiküszöbölni a szemétszagokat. Ezek a szagok gyakran savas, így szódabikarbóna kölcsönhatásba léphet a szag molekulák és semlegesíti őket.
Tény, hogy a tudósok megállapították, hogy a szódabikarbóna terjed alján hulladék tárolók segíthet semlegesíteni szemetet szaga 70%.
15. Távolítsa el a makacs szőnyegfoltokat
A szódabikarbóna és az ecet kombinációja eltávolíthatja a legmakacsabb szőnyegfoltokat.
Amikor szódabikarbóna és ecet etjük összekeverjük, létrehoznak egy vegyület úgynevezett szénsav, amely gyakori összetevője a tisztítószerek. Ez a reakció létrehoz egy csomó fizzing, ami segíthet lebontani kemény foltok.
Itt van, hogyan lehet megszüntetni makacs szőnyeg foltok csak szódabikarbóna és ecet:
1. Fedjük le a szőnyeg foltot egy vékony réteg szódabikarbóna.
2. Töltsön meg egy üres spray palackot egy 1-1 keverékecettel és vízzel, és permetezze át a festett területre.
3. Várjon akár 1 órát, vagy amíg a felület megszárad.
4. A szódabikarbónát kefével megeresztjük, és vákuumossá tehetjük a maradékot.
5. A foltot most teljesen el kell távolítani. Ha maradt egy kis szódabikarbóna maradvány a szőnyegen, törölje le egy nedves törülközővel.
16. Többcélú fürdőszobatisztító
Mint a konyhák, fürdőszoba nehéz lehet tisztítani. Nekik van a különböző felületek, amelyek gyakran használják, és így meg kell tisztítani gyakran.
Míg a különböző kereskedelmi fürdőszoba tisztítószerek állnak rendelkezésre, sokan inkább egy természetes és költséghatékony tisztítási lehetőség. Szódabikarbóna jól jön, mert fehéríti és fertőtleníti sok fürdőszoba felületek, bár ez kevésbé hatékony, mint a kereskedelmi tisztítószerek.
Íme néhány felület, amelyet szódabikarbónával tisztíthat:
fürdőszoba csempe
Wc
Zuhanyzók
Fürdőkádak
fürdőszoba mosogató
Készíts egy paszta szódabikarbóna és egy kis vizet. Egy szivaccsal vagy ruhával, dörzsölje a keveréket alaposan rá a kívánt felületre, hogy tiszta.
Törölje le a felületet 15-20 perccel később egy nedves ruhával.
17. Tiszta gyümölcsök és zöldségek
Sokan aggódnak a növényvédő szerek miattaz élelmiszerekre. A növényvédő szereket arra használják, hogy megakadályozzák a növények károsodását a rovarok, baktériumok, rágcsálók és gyomok által.
Peeling gyümölcs a legjobb módja annak, hogy távolítsa el a növényvédő szerek. Azonban, ez azt is jelenti, hogy nem kap a fontos tápanyagok, mint például a rost, vitaminok, és ásványi anyagok, megtalálható a bőr sok gyümölcs.
Érdekes, hogy a legújabb kutatások azt találták, hogy áztatás gyümölcsök és zöldségek egy szódabikarbóna mosás a leghatékonyabb módja annak, hogy távolítsa el a növényvédő szerek nélkül peeling őket.
Egy tanulmány megállapította, hogy áztatás alma oldatban szódabikarbóna és a víz 12-15 percig eltávolították szinte az összes növényvédő szerek.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy ez a módszer nem távolítja el a növényvédő szerek, amelyek behatoltak a bőr a gyümölcs. Több kutatásra van szükség, hogy ha ez működik más típusú termékek.
18. Lengyel ezüst
Szódabikarbóna egy praktikus alternatívája a kereskedelmi ezüst polírozás.
Ehhez szüksége lesz:
alumínium tepsi vagy sütőedény alumínium fóliával bélelve
1 csésze forró víz
1 evőkanál szódabikarbóna
1/2 csésze fehér ecet
Adjuk hozzá a szódabikarbónát az alumínium tepsibe, és lassan öntsük az ecetet. Ezután öntsük a forró vizet, majd helyezzük az ezüsta tepsibe.
Szinte azonnal, a folt el kell tűnnie, és akkor távolítsa el a legtöbb ezüst a serpenyőben harminc másodpercen belül. Azonban erősen patinás ezüst lehet, hogy üljön a keverékleg feljebb 1 percig.
Ebben a keverékben az ezüst kémiai reakciót vált ki az alumínium serpenyővel és a szódabikarbónával. Átviszi a foltot az evőeszközből az alumínium serpenyőbe, vagy halvány, sárga maradékot hozhat létre a serpenyő alján.
19. Mentés egy megperzselt pot
Sokan véletlenül felperzselte az alján egy bankot főzés közben.
Ezek lehet egy rémálom, hogy tiszta, de mentheti a megperzselt bankot könnyen szódabikarbóna és a víz.
Megszórjuk bőséges mennyiségű szódabikarbóna alján a bankot, és adjunk hozzá annyi vizet, hogy fedezze az égett területeken. Forraljuk fel a keveréket, és ürítsük ki a serpenyőt a szokásos módon.
Ha makacs foltok maradnak, fogjon egy súrolópárnát, adjon hozzá egy kis mennyiségű mosófolyadékot, és óvatosan távolítsa el a maradék égett darabokat.
20. Oltsa el az olaj- és zsírtüzeket
Érdekes, hogy néhány tűzoltó készülék szódabikarbónát tartalmaz.
Ezek a típusok az úgynevezett száraz vegyi tűzoltó készülékek és használt oltani olaj, zsír, és az elektromos tüzek. A szódabikarbóna reakcióba lép a hővel, hogy szén-dioxidot termeljen, ami megfojtja és eloltja a tüzet.
Mint ilyen, szódabikarbóna lehet használni, hogy eloltsa a kis olaj-és zsírtüzek.
Azonban ne várják szódabikarbóna eloltani nagyobb ház tüzek. A nagyobb tüzek több oxigént vonnak be, és ellensúlyozhatják a szódabikarbóna hatásait.
21. Házi gyomirtó
A gaz bosszantó növények, amelyek a járdák és autóbeállók repedéseiben nőnek. Gyakran mély gyökereik vannak, ami megnehezíti a gyilkolásukat anélkül, hogy kémiai gyomirtót használnának.
Szerencsére, akkor szódabikarbóna, mint egy olcsóbb és biztonságosabb alternatíva. Ez azért van, mert szódabikarbóna magas nátrium,, ami egy zord környezetben a gaz.
Megszórjuk néhány marék szódabikarbóna alatt gaz, hogy növekszik a repedések a járdán, autóbeálló, és más weed-fertőzött területeken.
Azonban, ne használja szódabikarbóna ölni gaztát a virágágyások és kertek, mivel ez megöl heti más növények is.
22. Cipő dezodor
Miután büdös cipő gyakori probléma, hogy lehet elég kínos.
Szerencsére a szódabikarbóna nagyszerű orvosság a büdös cipők felfrissülésére.
Öntsünk két evőkanál szódabikarbónát két cheesecloths vagy vékony darab szövet. Rögzítse a kendőt egy gumiszalaggal vagy húrral, és helyezzen egyet minden cipőbe.
Vegye ki a szódabikarbóna zsákokat, ha azt szeretné, hogy viseljen a cipőjét.
Az alsó sorban
Szódabikarbóna egy sokoldalú összetevő, amely számos felhasználási mellett főzés.
Ragyog, amikor semlegesíti a szagokat és a tisztítást. Ez a háztartási vágott segíthet eltávolítani a kemény foltok, megszünteti a kellemetlen szagokat, és tiszta nehéz területeken, mint a sütő, mikrohullámú sütő, és csempe habarcs.
Ezen túlmenően, szódabikarbóna számos egészségügyi ellátások. Például, ez segíthet kezelni gyomorégés, megnyugtatja féreg sebek, és még fehéríti a fogakat.
Mi több, szódabikarbóna olcsó és széles körben elérhető. Megragadhatja a szódabikarbónát a helyi élelmiszerboltból.
A következő alkalommal, amikor el kell távolítani a kemény foltot vagy szagot, nyúljon a szódabikarbónához.
